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sábado, 30 de julho de 2011
domingo, 10 de julho de 2011
Volta de Domingo
105 Km
Saída: 8H00
Tempo de deslocação: 04H03
Média deslocação: 25,9 Km/h
Acumulado: 1000 Mts
Saída de casa, Ortigosa, Monte Redondo, Guia, Pombal e poucos Km’s à frente hora de habitual Pastel de Nata que ainda estava quente.
Seguimos por Albergaria dos Doze, Memória, Caranguejeira, Leiria e Casa.
Saída: 8H00
Tempo de deslocação: 04H03
Média deslocação: 25,9 Km/h
Acumulado: 1000 Mts
Saída de casa, Ortigosa, Monte Redondo, Guia, Pombal e poucos Km’s à frente hora de habitual Pastel de Nata que ainda estava quente.
Seguimos por Albergaria dos Doze, Memória, Caranguejeira, Leiria e Casa.
quinta-feira, 7 de julho de 2011
Fotografias - 3 H Resitência Trilhos do Liz 2011
Fotografias cedidas por:
Trilhos do Liz
Carlos Dinis
Aurélio Marcão
Carlos Nunes
domingo, 3 de julho de 2011
Rescaldo 3 H Resitência Trilhos do Liz 2011
Quanto à organização Trilho do Liz, os nossos parabéns!
Tudo muito bem organizado, marcações em quantidade e bem-feitas, muitos elementos espalhados por todo o percurso, balneários com água quente e um almoço muito bom.
Percurso com sensivelmente 10 Kms, apesar de ser muito rolante as subidas que tinha ao fim de algumas voltas já se sentiam.
O BTTrolando esteve representado por dois elementos:
Jorge Cruz
Tó-ze
| Jorge Cruz |
| Tó-ze |
| Uma das passagens pelo local da meta |
| Chegada à meta (Jorge) |
| Chegada à meta (Tó-ze) |
| Entrega de Chip's |
| Abordagem do Benfiquista mais novo cá de casa |
| Benfiquista a falar com o pai |
| Foto dos elementos BTTrolando |
domingo, 19 de junho de 2011
Kit de pernas!
Trajecto: 128 Km
Média de deslocação: 26,10 Km/h
Tempo deslocação: 04H57
Regresso a casa: 12h35
Devido a um imprevisto de ultima hora, hoje a volta foi completamente diferente.
Saída de casa em Bike de estrada às 07h15, direcção à casa do Jorge, seguimos para a cidade de Leiria, uma volta pela cidade para queimar tempo e às 08h00 juntamo-nos a mais quatro elementos, Manuel, Luís, Victor e Hugo.
Em direcção à Marinha Grande. Tudo rolava bem, boas médias boa disposição quando logo a seguir à Nazaré apanhamos uma parede em direcção à serra da Pescaria.
Passamos por S. Martinho do Porto e já quase a chegar à Tornada apanhamos a N8 em direcção a Alcobaça. Mais uma subida, tipo longa e que dura, dura e continua a durar…
Já perto de Alcobaça, na localidade Valbom, o Jorge e o Hugo foram “abalroados” por um carro, felizmente não aconteceu nada de grave, mas mais uma vez se provou que os condutores de quatro rodas não respeitam os de duas rodas sem motor.
Alcobaça, paragem para o reforço e descansar um pouco os músculos.
Seguimos novamente pela N8, e logo a seguir a Alcobaça mais uma subida, e dura e dura (tipo Duracell).
Cruz da Légua, deixamos a N8 em direcção á Maceirinha. Maceira foi onde o grupo se separou, eu e o Jorge em direcção à Marinha Grande e os restantes em direcção a Leiria.
Mais alguns Kms e estava em casa.
Mais uma manha… nesta caso diferente, levei um daqueles empenos… Alguém sabe onde é que se compra um Kit de pernas?
quinta-feira, 16 de junho de 2011
domingo, 12 de junho de 2011
Lisboa - Fátima - Leiria
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| 11/06/2011 |
173 Kms
Média deslocação: 18,5 Km/h
Média Geral: 15,1 Km/h
Tempo deslocação: 09H20
Acumulado: 1608 mts
Elevação máxima: 457 mts
Presenças: Bruno Santos (Queluz), Cito, David, Hélder, Jorge, José Pereira, Micael Martins (Calvaria), Olivier (Vale de Ourém), Tó-zé Alves, Tó-zé Ramos.
Um dia diferente dos dias comuns.
Um dia inteiro na companhia das nossas Bikes e amigos.
Um dia onde só pode reinar a boa disposição e vontade de andar de Bike.
E foi o que na realidade aconteceu…
Ponto de encontro às 05H00 na cidade de Leiria, bikes para dentro da carrinha e rumo a Lisboa.
No Parque da Nações, o Bruno e o Micael juntaram-se ao grupo.
Início do “Raid” 07H15.
Km 11, o primeiro furo, este da autoria do Micael. Situação resolvida retomou-se o andamento.
Km 45, o segundo furo, desta vez calhou ao Bruno…
Km 50, voltamos a parar, o pneu da roda do Bruno estava teimoso. Situação resolvida e não houve mais furos até ao fim.
De Lisboa a Santarém foram 85 kms com ritmos bastantes elevados, com o piso que apanhamos e com o baixo desnível, estes ritmos foram acontecendo naturalmente, ora puxa um ora puxa outro.
Antes de chegarmos a Santarém, o Bruno começou a ter dores no seu joelho direito, dores que não o deixaram até Fátima. Aqui se viu a vontade com que este elemento vinha para fazer o trajecto até Fátima, nem as dores o fizeram desistir.
Chegados a Santarém às 12H00, hora de almoço, umas bifanas e afins.
Estômago aconchegado e lá se continuou.
A pior parte seria entre Santarém e Fátima, após a paragem do almoço as pernas pareceriam que não queriam andar, poderia ser só de pensar no que vinha a seguir…
Sobe e desce, após os Olhos D´Agua mais uma subida daquelas que o melhor é olhar para a roda e não para a frente.
Mais alguns kms e aquela famosa subida da serra dos Candeeiros para passar para Minde.
Subida que deu dores de cabeça ao Hélder, destas vez as caibras não o perdoaram.
Mais uma pausa num café de Minde para um reforço e um pequeno descanso.
Depois foi gerir até Fátima, o Bruno com dores no joelho e o Hélder com caibras. O Grupo repartiu-se em dois, os que foram com espírito quase “competitivo” e os que foram a acompanhar estes dois elementos.
Fátima 17H47, todos chegaram ao objectivo marcado. Hora da foto da praxe.
Aqui começaram as despedidas, o Bruno ficava por aqui, o Micael iria para a Calvaria, o José e o Tó-ze ramos para a Touria, e os restantes para Leiria, todos de Bike.
Foi sem dúvida um grande dia de BTT, ao Tó-ze Ramos, José, Micael, Olivier e ao Bruno, o nosso abrigado por se terem juntado ao grupo.
Até á próxima.
terça-feira, 31 de maio de 2011
domingo, 29 de maio de 2011
Marinha Grande - Figueira da Foz - Marinha grande
Trajecto: 123 Km
Média de andamento: 29,5 Km/h
Tempo de deslocação: 04H09
Ponto de encontro às 7H30 na Marinha Grande.
Presenças: Alexandre, Cito, David, Filipe, Hélder, Jorge e Tó-zé.
Ao 21º Km, na Praia do Pedrogão o Cito Furou o que o obrigou a regressar porque rasgou o pneu.
Sabemos que o Cito ficou “Aguado”, mas são ossos do ofício, para a próxima corre melhor…
Foi sempre a rolar e com bons andamentos.
Ao 64º Km, paramos numa esplanada na marginal da Figueira para tomar um café e recomeçarmos o regresso.
Até ao fim tudo correu normalmente sem percalços.
Felizmente o tempo esteve do nosso lado, não choveu e as nuvens impediram de levarmos um escaldão do sol.
Concluindo, não foi uma manha de BTT mas sim de estrada mas também muito bem passada.
quinta-feira, 26 de maio de 2011
Volta semanal de estrada
4ª Feira 25/05
Como é habito esta quarta fomos fazer a nossa volta semanal de estrada.
Saída às 21H00 da Marinha Grande, com destino Nazaré.
Percurso: 55 Km
Média: 27,9 Km/h
domingo, 8 de maio de 2011
10º PortalegreBTT
O BTTrolando esteve representado por 6 elementos:
Jorge, Alexandre, Helder, Cito, Tó-zé, Rui
Um dia que nos obrigou a sair da cama mais cedo do que o habitual, mas valeu a pena.
Foi um dia muito divertido, bons trilhos, valas para refrescarmos os pés, e aos 80 kms uma subida uiiii, “foi de morrer”.
Quanto à organização os nossos parabéns pelo magnifico evento, percurso muito bem marcado, muitas pessoas distribuídas pelo trajecto, da organização, escuteiros, bombeiros, protecção civil, GNR , PSP, etc.
Zonas de abastecimento (4 ZA) com muita água e comida, tudo muito bom.
Momentos após a queda do Rui
A unica avaria que tivemos, click do Rui desapertado.
Em conclusão: Foi um grande dia
domingo, 1 de maio de 2011
Lisboa - Fátima
Data: 11/06/2011
Um dia diferente dos dias comuns.
Um dia inteiro na companhia das nossas Bikes e amigos.
Um dia onde só pode reinar a boa disposição e vontade de andar de Bike.
Trajecto com cerca de 140 Km.
Mais 23 Km até à estação de comboios de Fátima.
Acumulado cerca de 1900 Mts.
Inicio às 7H00 no Parque das Nações (N 38º 45.948 W 9º 05.690).
Fim no santuário de Fátima ou Estação de comboios de Fátima.
Possibilidade de transporte até Lisboa:
Comboio a partir da estação de Fátima às 4H00.
Chegada estação do Oriente prevista às: 5H45.
Horários a confirmar mais próximo da data.
Lisboa - Fátima 2009
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Registos de presenças:
segunda-feira, 25 de abril de 2011
Volta de 25 de Abril!!
Para comemorar o 25 de Abril tivemos uma volta como muitas outras…
Concentração às 8h00 na cidade da Marinha Grande
Trajecto: cerca de 66 Kms
Saída: 8h07
Regresso: 12h40
Média de deslocação: 20 Km/h
Tempo deslocação: 3h23
Presenças: Alexandre, Cito, Hélder, Pedro, Tó-zé, Vasco e Zé
Volta sem stress, em direcção à Praia da Vieira pelos campos do Lis, onde ainda deu para ter algum tratamento de pele, alguma água e lama.
Ao 33º Km, Praia da Vieira onde foi tomado o reforço, umas tostas mistas para o resto do trajecto.
48º Km, primeiro e único imprevisto. O Zé partiu a corrente.
A preparação dos mecânicos para reparar a corrente
O Alexandre sobre a bike a dar apoio moral
Mãos à obra!
Nada que não foi resolvido de imediato com os mecânicos de serviço.
Mais uma volta para esticar as pernas e passar uma manha em boa companhia e disposição.
Foto reportagem de: Cito
O Alexandre esta a começar a ter o gosto de ir ao chão
Cito
Vasco
To-ze
Pedro (que pose...)
Zé
Alexandre
Helder
sexta-feira, 22 de abril de 2011
Uma sexta-feira Santa!!
Hoje fomos mais uma vez a banhos!!! Versão FMI de férias!!!! Volta simples, com os caminhos do costume, ou não!!! Dois, três, quatro ou mais dedos de conversa, algumas (muitas) gargalhadas e mais uma manha bem passada!!!
Com direito a reportagem fotográfica com...


... acrobacias .....



... e mais um momento "Dá-lhe espaço"!!!!


Sábado e segunda há mais!!!
quarta-feira, 20 de abril de 2011
Volta sem stress no Algarve
Terça-feira, 19/04
Hoje tinha previsto ir um pouco para o interior, mas as condições metrológicas não estiveram a meu favor.
Optei por fazer uma volta Sem Stress, afinal para que servem as férias? :)
Cerca de 28 Kms
Foi um misto de estrada e de singles tracks junto ao mar.
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